Psicologico vicinanza. In primo luogo, è un termine che appare un po ‘ hippy-dippy, solo un po ‘ new-age, e la maggior parte solo un po’ serio. Ma, dismiss emotivo vicinanza come coccolone nonsense sarà esercizio un disservizio, soprattutto come potrebbe produrre il sorta di vicinanza cioè vitale per un felice unione.
Comprensione mentale intimità?
Allora comprensione psicologico vicinanza, davvero? Essenzialmente, semplice fatto è che collegamento|link|collegamento} non fisico} tra due persone che abilita questi a leave il loro guardie verso il basso e iniziare a diventare il loro particolare reale sé l’altra persona senza ansia per rifiuto.
Tuttavia, è anche il processo che crea questo collegamento, un in corso scambio di empatia, assistenza e discorso che unisce due persone diverse una leale .1 Questo, ovviamente, significa che semplicemente non puoi solo contare su raggiungere nella tua vita: ci vorrà lavoro e perseveranza {arrivare|arrivare|accedere|arrivare|arrivare|fare il viaggio|arrivare a|circostanze di corretto mentale intimità. Ma ottenere c’è vitale per duraturo amore.
Esattamente perché è molto importante?
che è perché tali una connessione è fondamentale per un felice connessione e in corso soddisfazione. Non è drammatico, baci-sotto-pioggia, commedia romantica davvero amore. Piuttosto, è il tipo migliore riassunto di Edward Sharpe mentre il Magnetic Zeros se loro stato â € ˜’home effettivamente dovunque io sono con te. ”
Certamente, corretto psicologico intimità offerte una coppia un sentimento di semplicemente appartenenza, e, come psicologo e terapista di coppia il dott. deep Nicastro sets: â €’It is effettivamente intimità in matrimonio (o anche il intimità in leale connessione) che ha potenziale elevare la connessione cosa più importante altri individui. ” 2 Questo significa che, se ti piace un legame quello sarà finale gioioso, vicinanza è la chiave.
Tre punti che possono convincere mentale intimità
qual è il modo più efficace, successivamente, per assicurarti che tu e il tuo partner tendete motivante emotivo intimità dentro connessione ? Puoi trovare, ovviamente, numerosi aspetti che vanno in generazione un piacere, più sano legame. Di seguito troverai tre dei più grandi:
Cosa succederà quando qualcuno apre i loro unici menti? “” Loro migliorano.
– Haruki Murakami, norvegese Legno
Creatore e professore Brené Brown afferma che le persone spesso non possedere abbastanza intimità entro vite fisiche , e questo … uno di motivi … è perché non so come finire per essere vulnerabile. ” 3 Questo potrebbe trigger problemi poiché, se mentale intimità è approssimativamente adorare entrambi i sé reali, successivo dobbiamo allow quei reali sé rivelare – quale richiede non una piccola quantità di vulnerabilità.
Ma, diventando incline si sente spiacevole per iniziare con. Brown afferma è perché, sebbene la “vulnerabilità sia una colla che detiene personale interazioni insieme, “4 società spesso condizioni tu vedere questa apertura come debolezza. Cheerfully, ci sono modi per motivare e, per extension, intimità. In accordo con Brown ” si tratta di diventare sincero con come sentiamo, riguardo il ansietà, da cosa abbiamo bisogno di, e, cercando ciò che noi require. ” 5
Sicuramente, è più semplice avere coraggio diventare suscettibile non appena tu scopri qualcuno chi accetta mentre e chi sei puoi accettare come sono inturn.
Vicinanza potrebbe essere la capacità di essere piuttosto strano con un corpo – e trovando questo è ok con queste persone.
â € “Alain de Botton
Se suscettibilità potrebbe essere il salto che invita in emotivo intimità, prossimo riconoscimento potrebbe essere rete di sicurezza che fa il salto meno terrificante. Dovresti decidere prendi e adori il tuo partner perché sono, e eseguono stesso individualmente, allora sicuramente sbarazzati della pressione presentarti come impeccabile persone. In alternativa, si è in grado di essere genuine insieme, decidendo di accettare tutte insolite e fantastiche che “reali” richiedono.
Questo non è per dichiarare che riconoscere, mentalmente intimo relazioni mai coinvolgere argomenti. Infatti, estremo elemento di accettazione significa riconoscere lo farai in disaccordo ogni tanto – quale quello va bene. Effettivamente potrebbe effettivamente piacevole, per, quando gestito in modo maturo, un po ‘ sfregamento può fondamentalmente aiutarvi a sapere l’un l’altro di più intimamente .6
Per tutti, la strada verso l’accettazione inizia con se stessi. Ogni volta che capisci tu sei degno come potresti essere, allora è meglio rilassarsi intorno a qualcuno e lascia che amare il vero te.7 La fase successiva è dimostrare verso coniuge che tu trova esattamente allo stesso modo su loro – e quello è qualcosa quale è più prontamente raggiunto quando trovi tempo per il tuo due di voi per connettersi.
Questa mattina, insieme a lei, prendendo un caffè.
â € “Johnny Cash, quando richiesto loro concetto di utopia.
Existence can be frenetico, con frenetico orari di lavoro assumendo anche di più tempo libero di potremmo piacerebbe. Questo è spesso problematico per coloro cercano reale mentale intimità, come così tanto da esso è effettivamente radicato in convenienza, comodità e esperienza – e raggiungimento quelle attività richiede uscire l’uno con l’altro.
La buona notizia è che, come Shannon Christie spiega in canadese Living, questo tipo di tempo alta qualità può “essere [un] personalizzato fit.” 8 Generalmente non deve essere tutti grandi gesti; non proprio come lungo quando sfruttare appieno il minuscolo momenti hai collettivamente. Actually, a volte questi piccoli volte che problema più (proprio come potrebbe essere il piccolo cose che say â € ˜ I favour you ‘).
Se sei come Johnny Cash, sarà abbastanza a prendere un caffè insieme ogni mattina. Per gli altri, potrebbe essere che tu prepari la cena insieme una volta alla settimana, o lascia tempo prima di andare a letto per completare entrambi in circa tuo particolare volte. Cosa potresti scegli, il principale necessità per foster vicinanza sei tu dare l’un l’altro tuo completo interesse: no cellulari, niente TV, solo tempo investito crogiolandosi in entrambi azienda, rafforzandosi quella connessione emotiva.9
EliteSingles article October 2016
Emotivo associazioni sono più facili da creare ogni volta due persone sono su simile lunghezza d’onda. Se vuoi soddisfare qualcuno che ottiene, quindi si unirà a EliteSingles questi giorni
Quando tu stesso hai preocctranny meet upazioni o osservazioni su promozione mentale vicinanza nel tuo relazioni, poi commento in fondo alla pagina!
Options:
1 college of Fl Counseling and Wellness Center, “Types of Intimacy “. Found at http://www.counseling.ufl.edu/cwc/types-of-intimacy.aspx
2 Dr deep Nicastro,… cosa emotivo vicinanza? Ed esattamente perché sarebbe importante per tuo connessione? “2015. Disponibile a http://www.strengthenyourrelationship.com/what- è-intimità-emotiva-e-perché-è-importante-per-la-relazione /
3,4,5 Karen Bouris, creating per Sprituality e Health. “Brené Brown: esattamente come La vulnerabilità detiene la risposta all’intimità psicologica”, 2012. Bought at http://spiritualityhealth.com/articles/bren%C3%A9-brown-how-vulnerability-holds-key-emotional-intimacy
6 John Thoburn, PhD., ABPP, autore di Psychology Today, â € ˜Acceptance: The Foundation of Lasting affairs, ‘2012. Available at https://www.psychologytoday.com/blog/he-saidshe-said/201212/acceptance-the-foundation-lasting-relationships
7 Dr high Nicastro, â € How deficiencies in Self-Acceptance Can harm Your unione. ” Found at http://www.strengthenyourrelationship.com/free-relationship-resources/free-relationship-advice-articles/how-a-lack-of-self-acceptance-can -hurt-your-relationship /
8 Shannon Christie, composing per canadese life, â € ˜8 approcci a spendere alta qualità tempo insieme “http://www.canadianliving.com/life-and-relationships/relationships/article/8-ways -per-trascorrere-tempo-qualità-insieme
9 Gary Chapman, “Parlando di preferire Linguaggio di Quaiity energia.” acquistato a http://www.5lovelanguages.com/2009/01/speaking-the-love-language-of-quality-time/